¿Consideras que dedicas suficiente tiempo a tus hobbies?
Hace unos días, hice esta pregunta en una de mis redes sociales: “¿consideras que dedicas suficiente tiempo a tus hobbies?” Para mi sorpresa, el 73% de los votantes respondió “NO”.…
Proyección
PROYECTAR en los demás nuestros aspectos indeseados. ¿Te ha pasado? Seguro que si, de hecho, a la mayoría de nosotros nos ha pasado alguna vez. Pero no te sientas culpable…
¿Cómo nejorar la comunicacíon familiar?
Los miembros de una familia, por lo general, pasan mucho tiempo juntos, pero eso no siempre es garantía de que exista una buena comunicación familiar. A veces, bajo el mismo techo…
Cómo actuar cuando alguien llora
El dolor es algo muy personal e íntimo, y cada persona lo experimenta de forma diferente. Si eres tú mismo/tú misma quién siente ese dolor, la sensación es desagradable, pero…
La realción entre el orden mental y el orden físico
El hogar es sin duda un espacio donde refugiarnos, donde descansar y relajarnos, donde sentirnos a gusto… y de ahí la importancia de que nos genere felicidad. El orden, además…
El divorcio es cosa de padres, no de hijos
¿Cuántas veces escuchamos la frase “no nos separamos por el bien de los niños”? La separación, el divorcio, es algo que está a la orden del día, es muy común…
La gestión del tiempo
LA GESTIÓN DEL TIEMPO “Un hombre que se permite malgastar una hora de su tiempo no ha descubierto el valor de la vida” - Charles Darwin ¿Qué tal gestionas tu…
La terapia online
¿Tienes unos horarios complicados? ¿Crees que estarás más cómodo en tu propia casa? ¿Vives en un lugar alejado y no hay psicólogos cerca de ti? ¿Prefieres que nadie te vea…