psicóloga en Bilbao

¿CONSIDERAS QUE DEDICAS SUFICIENTE TIEMPO A TUS HOBBIES?

Hace unos días, hice esta pregunta en una de mis redes sociales: “¿consideras que dedicas suficiente tiempo a tus hobbies?” Para mi sorpresa, el 73% de los votantes respondió “NO”. ¿Qué es un hobbie? Un hobbie es una actividad que … Seguir leyendo

PROYECCIÓN

PROYECTAR en los demás nuestros aspectos indeseados. ¿Te ha pasado? Seguro que si, de hecho, a la mayoría de nosotros nos ha pasado alguna vez. Pero no te sientas culpable porque lo hacemos sin darnos cuenta. Ahora que eres más … Seguir leyendo

LA RELACIÓN ENTRE EL ORDEN MENTAL Y EL ORDEN FÍSICO

El hogar es sin duda un espacio donde refugiarnos, donde descansar y relajarnos, donde sentirnos a gusto… y de ahí la importancia de que nos genere felicidad. El orden, además de lo que supone en términos de limpieza y armonía … Seguir leyendo

El divorcio es cosa de padres, no de hijos

¿Cuántas veces escuchamos la frase “no nos separamos por el bien de los niños”? La separación, el divorcio, es algo que está a la orden del día, es muy común y forma parte de nuestra sociedad actual. Viene como consecuencia … Seguir leyendo

Incluso cuando no es completamente alcanzable, nos convertimos en mejores al intentar perseguir una meta más alta

Viktor Frankl